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陈老师的博客

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男,归侨知青。中学高级教师,现已退休。请博友遵守国家法律法规,提倡爱国爱民,提倡文明道德。

博客给老年人带来快乐与健康[转]  

2013-02-03 14:46:08|  分类: 心理医生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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博客给老年人带来快乐与健康[转] - 楚地狂叟 - l13810369938 楚地狂叟

 

博客给老年人带来快乐与健康[转]< xmlnamespace prefix ="o" ns ="urn:schemas-microsoft-com:office:office" />

               博客对许多老年人来说,博客是一个新事物,一种新的网上交流平台,让不少老年人感到好奇而欲试之。

     那么,博客的出现,究竟能给老年朋友带来什么呢?笔者认为:

    一是开拓老年人网络知识世界,便于老年人更多的接受新事物,使老年人生活丰富多彩,快乐生活。

    二是练习文字写作,训练大脑思维能力,在博客的空间里发表文章需要动脑筋思考、动手敲键盘,这些活动能刺激大脑保持一定的活跃程度,对于延缓衰老,保持身心健康很有好处。再有,时间久了,写的文章多了,也能提高写作水平,不少老年作家就是从草根百姓中诞生的。

    三是宣泄各种情绪,释放心中压力,压力的及时宣泄和释放能减轻精神压力,减少精神因素对身体健康的不良影响。

    四是调剂生活,保持年轻心态。与志同道合、兴趣相近的同龄朋友一起交流彼此感兴趣的话题,会减少和杜绝孤独感,封闭感,从而走出狭小的生活圈子。

    博客已不是年轻人的专宠

    根据一项专题调查:老小孩上网进行的中老年玩博客专题调研显示:博客已不是年轻人的专宠,近七成老年博主表示,喜欢在博客上表达情感、记录生活;超过八成的老年博主每天在博客上的时间超过一小时。
   
在接受调查的300多位中老年博主中,表示写博客是因为可以回忆往事的占到24.4%,写博客是因为爱好文学的占到22.1%,写博客是因为可以交新朋友的占到18.6%    有位网名叫八十一梦的八旬老人在自己的博客中展示藏品,发布交换信息,希望通过藏品交换找到与自己志趣相同的人,同时体验网络交易的乐趣。
   
调查显示,七成多的老年博主在浏览别人博客后会发表评论,评论目的在于鼓励对方的占33.9%表示友好的占37.3%希望对方回帖的占3%交朋友的占22%表达见解的占3%

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